怎么样戒掉股票？
戒，谈何容易！ 10年前开始炒股吧，当时还是T+1时代，在老家的小城市开了一个账户，家里父母买的，他们比较喜欢投资类的东西（主要是存钱），我那时只是跟着瞎玩。 一开始是买基金，我记得买过一只叫嘉实300的指数基金，还有一只好像是南方500，买了好多年，没赚也没赔；也买过银行发行的理财产品，记得有一只能拿到7%左右的年收益。
大概是2014年开始小有盈利，到去年年底大概盈利20万～30万左右的样子，主要归功于中国中车的暴涨行情和贵州茅台的大牛市。 我这个人最大的缺点是不服输的性格，越亏越想补仓，结果到去年年底的时候已经亏损了大约一半，现在账面上的资产基本是负增长状态。 其实我现在已经完全忘记了当时的买入价格、卖出价格等等各种细节，只记得最高的时候市值超过60万元，最低的时候只有不到20万元，至于中间怎么操作的我都记不起来了。 所以我想说的是，想从股市里赚钱真的很难很难，除非你运气真的非常好，买到一个会涨不停的好股票，但这样的股票又有多少呢？ 从去年到现在我已经完全不看股市行情了，也不研究个股基本面了，偶尔打开账户看一眼，除了郁闷就是懊恼…… 现在每天工作忙得很，早8点上班晚9点到家，周末还要加班，哪有时间去关注A股，而且我的心情也很浮躁，总想着赚快钱。 但是最近看到一些消息说，今年可能会实行T+0制度，如果真要实行的话，不知道又要出多少冤魂了……唉！
以上是我的情况，我觉得我还算比较理性的投资者，至少不会重仓一只股票，也不会借钱炒现货和P2P什么的，也没有天天看新闻听评论的习惯，但我依然无法摆脱对股市的恐惧感。 题主的问题问的是如何“戒掉”而不是如何盈利或者如何控制风险等实际问题，所以我建议多看看关于心理方面的书籍来调节自己的心态，比如《博弈论》、《非对称博弈》、《行为金融学》这些都可以看一下。