受限股份可以转让吗？
一、首先，需要弄清楚的是，所谓的“受限股份”指的是什么。 从题主的表述来看，应该不是指股权激励计划下的受限股份（激励对象获得的股份通常无法对外进行转让）；而是指有限公司向股东以外的人转让股权时受到的限制。 这种情况下，根据《公司法》第71条的规定，有限责任公司在下列情况下可以进行转让：
（一）公司章程规定可以转让；
（二）通知了监事会或不设监事会的董事会；
（三）公告了转让事项。
同时，《公司法解释四》对上述规定的具体运用进行了细化，提供了更加具体的执行标准。
二、其次，要弄清楚股权转让受让方的限制。 根据法律的规定，以下主体不能成为有限责任公司的股东或者发起人：
(一)国家公务员；
(二)国企工作人员；
(三)金融监管机构工作人员；
(四)其他有履行能力，但没有正当理由拒绝履行义务的个人。 只要不属于上述情形的，无论是自然人还是单位，都可以成为受让方。